A nivel cerebral, cómo es esto posible? Cualquier cambio en nuestra conducta lleva asociado un cambio en nuestros cerebros. Antiguamente existía un neuromito en el que todavía hay gente que cree, y es que nuestros cerebros no cambian.

Esto es totalmente falso, y estudios de todo tipo demuestran que el cerebro, no importa la edad, cambia con cada una de nuestras acciones. Bien es cierto que la capacidad de cambio es mayor en la infancia o adolescencia, pero parte se conserva durante toda nuestra vida.

Las neuronas, las células que generan y transmiten el impulso nervioso, pueden establecer nuevos contactos con otras neuronas, fortalecer sus conexiones, o estirar y encoger sus ramificaciones.

Estos eventos celulares son la base biológica de la formación de nuevos hábitos. Ambos aspectos, el biológico y el mental –en el caso de los hábitos, la disposición a realizar cierto tipo de acciones–, son igual de importantes, y forman un conjunto inseparable: el sistema mente-cerebro.

Las creencias, según Ortega

Pero los efectos de la pandemia han podido ir más allá, atravesando nuestra segunda naturaleza para alcanzar el “continente de nuestra vida”, en palabras de Ortega y Gasset: las creencias.

El filósofo español, en Ideas y creencias, afirma que las últimas no son ideas que tenemos, sino ideas que somos: “Son creencias radicalísimas que se confunden para nosotros con la realidad misma –son nuestro mundo y nuestro ser–”.

Acotando la definición para su estudio en las ciencias experimentales, una creencia es aquella afirmación que estaríamos dispuestos a tomar por verdadera, incluso aunque nos presentaran pruebas extremadamente sólidas en su contra.

Hábitos y creencias van de la mano, pues predisponen nuestro modo de actuar y de entender el mundo, que son inseparables. Un año antes del comienzo de la pandemia, y en colaboración con la Universidad de Harvard, un equipo de investigadores pidieron a más de un centenar de voluntarios que mostrara su grado de adhesión a una serie de afirmaciones. Esto nos ha permitido estudiar el sistema de creencias con teoría de redes.y cuanto nos ha cambiado esta pandemia, hábitos, relaciones, formas, modos y ha a diccionado un componente muy feo que es vivir con miedo….

Así y con este párrafo sobre los cambios doy la bienvenida a Enero del 2022,  una nueva edición, con notas como siempre de lujo, en portada, el modelo internacional Lucho Jacobs, que nos cuenta no solo sobre sus trabajos en España sino sobre su emprendimiento www.ecoflowworld.com , para un mundo mas sustentable.

Bienvenidos a una nueva edición, y con el deseo de que esta pandemia termine, se que suena medio ilusorio, pero yo deseo que nadie mas se enferme, la enfermedad es una prisión y no hay nada mas lindo que moverse en libertad.

Bienvenidos a un nueva edición de lujo, y calidad Enero 2022.

Mónica Brun directora editorial